- Oct 07 Tue 2008 07:50
※健康高爾夫【選對好鞋 揮桿樂逍遙】
- Oct 05 Sun 2008 02:30
★20080612 Homestead Farms高爾夫球場
- Oct 01 Wed 2008 03:21
◎高爾夫球經(97) 咬腳的高爾夫球鞋
- Oct 01 Wed 2008 02:02
※【中日茶「道」的異同】
- Sep 26 Fri 2008 02:00
◎如何讓讀者自行調整文章字體大小
- Sep 20 Sat 2008 01:27
◆(幻燈片)高爾夫球場 Morgan Creek
- Sep 20 Sat 2008 00:30
血糖、血壓、血脂 三高隱形殺手
- Sep 19 Fri 2008 00:37
★20080605 Homestead Farms高爾夫球場
- Sep 18 Thu 2008 00:08
每日勤走健康多 掌握訣竅不酸痛
走路是與生俱來的本能，因現代化的便捷，日漸被荒廢。國民健康局的調查，台灣民眾有40％是缺乏運動或運動量不足的，尤其是坐辦公室的白領階級、26～45歲，普遍都是不愛運動的「懶人族」。男性超過1/3、女性超過2/5，並無參與運動的動機或習慣。
無法從事運動的藉口不外乎：沒時間、無適當的運動環境、沒有運動夥伴陪伴、上健身房要花錢…等。名詞－「坐式生活」，指的是個體多以靜態或小範圍活動為主的生活型態，如：朝9晚5的辦公室工作人員，下班後只是坐在沙發上觀賞電視節目。天主教聖功醫院復健科林雪驥主任表示，這樣的生活方式，個人體能會衰退的很快。
高爾夫人生 (10)