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內家法訣六則

一、識力知機第一
接敵須輕，去力從心，如權引衡，鉅細辨明。
敵有千力，我祇四兩，此中奧秘，只在靈心。

二、學力如水第二
靜如流水，滔滔不絕，逢窪隨低，遇高則漲。
黏連黏隨，能鑽能入，善乘力浪，一氣透出。

三、學力如操舟第三
如冰負舟，低沉為主，束身蓄勁，力來載起，
宛如怒潮，推舟上灘，雷霆萬鈞，順勢掀翻。

四、學力如紡線第四
神定氣靜，勢盡力繼，如敵中變，乘機反揚。
如手牽線，趁勢引延，誘敵傾力，柔中藏險。

五、學力如張鼓皮第五
堅壁彈石，妙在一瞬，遇力生勁，剎那迎合。
或引敵來，勢來突變，使如頑石，一觸即出。

六、學力如飛輪第六
運勁如輪，力來飛脫，勢如漩渦，片羽亦沉。
反背為順，垂敗為成，有藝何懼，只在一轉。