- Apr 11 Sat 2009 01:10
㊣20090409 Semiahmoo 球場
- Apr 08 Wed 2009 06:44
⊕抗憂鬱藥物 最忌亂停藥
【元氣周報／記者沈旭凱、詹建富／報導】
當憂鬱嚴重到影響一個人生活能力，心理壓力已大到自己無法調適，或自覺對情緒失去掌控力時，可能就是罹患「憂鬱症」，應儘速尋求心理諮商或就醫診治。
- Apr 08 Wed 2009 06:36
⊕鬱卒逾兩周 一定要求助
【元氣周報／記者陳惠惠、沈旭凱／報導；記者詹建富整理】
無薪假、失業潮籠罩，差的不只是「薪情」，還有「心情」。有調查發現，八成放無薪假的人有「憂鬱傾向」，悶悶不樂。醫師提醒，低潮情緒人人都有，若超過兩周鬱卒、對所有事都提不起勁、夜不成眠等，就要提防是不是憂鬱症。
- Apr 08 Wed 2009 06:28
⊕活到老動到老 海馬回萎縮慢 記憶力較好
【元氣周報／戴定國／譯寫】
健忘、失憶是老年人最常面臨的問題。部分的生理原因在於人類形成記憶主要的大腦區域海馬回（hippocampus），在年過50歲後，以每年1~2%體 積的速度逐漸萎縮。而研究發現，仍然持續運動、保有較佳心肺功能的老人，大腦的海馬回體積比較大，空間記憶能力也保存比較好。
- Apr 08 Wed 2009 06:21
※詩歌選【尼羅河頌】
- Apr 08 Wed 2009 06:19
※【老子道德經第四十章】
- Apr 04 Sat 2009 04:25
※散文選【不曾用心想過的】
- Apr 03 Fri 2009 07:14
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- Apr 02 Thu 2009 04:13
※【簡論現代茶藝美學】
高爾夫人生 (10)