上桿時 兩肩與脊椎成T字形
圖/經濟日報
【台北訊】

許多業餘球友揮桿時左肩太深入上桿位置,致使桿面過於筆直,並造成下桿時右肩過於下沈。這些動作會使球「打厚」了,桿頭在撞擊球時切得太深,肩膀與背的姿 勢也會出問題。有個小技巧可以保持正確的揮桿面:在上桿時球桿拉到最高點時,務使兩肩連成的直線與脊椎成垂直,形成一個T形(如圖)。

勤加練習,在上桿至最頂點時使兩肩與脊椎保持這種T形,桿子就會以較淺的路徑送出去,擊球會更為俐落,也不致傷到背。

【2006/09/23 經濟日報】




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