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【聯合報／李燕茹／彰化基督教醫院營養師】 2008/07/05

 

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【元氣周報／記者施靜茹／報導】 2008/06/23
 

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【元氣周報／記者施靜茹／報導】 2008/06/23

維他命堪稱是現代人追求健康的寄託，每年台灣人吞進了市值數十億元的維他命。近來，法院一宗判決認定，台灣維他命售價較美國偏高，進而引發社會輿論，國內衛生署也正研議將部分維他命由藥品改列食品，這些小丸子真的那麼神奇嗎？該怎麼吃才對？

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  【元氣周報／田思怡／編譯】 2008/05/19

美國杜克大學整合醫學中心提出「24天打敗心臟病」教戰守則，只要每天做一點改變，就可使心臟病發的風險降低六成，心臟病復發的機率降低五成。

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  【元氣周報／記者陳惠惠／報導】 2008/05/19

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  【撰文／NEENA SAMUEL】 【讀者文摘2008年3月號】

有的維他命補充劑可以促進健康，有的也許反而有害。

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【撰文／劉麗華】
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【文／王曉晴；攝影／曾千倚】

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【張翠芬／台北報導】 2007.03.19

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 張翠芬／台北報導   2008.04.15　 中國時報
 

    　實驗證實：吃得少，活得好。同時，吃太多的老鼠常早死，飲食量增加10％，死亡率增加8％。

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　適量喝啤酒，對於男性和女性都有益。

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  【元氣周報／記者郭錦萍／輯譯】

快樂食物

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  【元氣周報／記者陳惠惠、吳雨潔／報導；諮詢專家／馬偕醫院營養課課長趙強、台大醫院營養室組長陳珮蓉】

迷思1

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 【張翠芬／台北報導】 2007.07.10

　　膽固醇與三酸甘油脂過高 都是「吃」出來的問題

　　持之以恆攝取燕麥、洋蔥、蘋果、鮭魚等食物

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  【聯合晚報／記者韋麗文／台北報導】

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油脂劣化，癌症跟著來！
油炸物，完全碰不得？

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